ابق في المنزل في حال إن كنت مريضاً
المصدر : Stockholms län / 1177.se
نقوم بفعل كل شيء سويةً للتقليل من انتشار عدوى فيروس كورونا
إن فيروس كورونا قد يؤدي الى مرض كوفيد ـ 19 والذي يذكر بأعراض الزكام العادي أو الإنفلونزا. إن معظم الذين يعانون من الأعراض لا يصابون بالمرض إلا أن الأمر قد يكون خطيراً بالنسبة للمسنين وذوي الصحة الضعيفة. إن مرض كوفيد ـ 19 ينتقل عبر العدوى بصورة خاصة عند قيام الشخص بالعطس أو السعال.
ابق في منزلك في حال كونك مريضاً
يتوجب عليك، في حال كونك تعاني من الحرارة أو السعال أو سيلان اللأنف أو ألم في الحلق، أن تبقى في البيت و أن تتجنب الإختلاط بالآخرين الذين لا يسكنون معك. يتوجب عليك البقاء في البيت حتى لو كنت تشعر بأنك مريض بشكل طفيف فقط. ابقى في منزلك الى أن تتعافى زائد يومين اضافيين. لن يكون من الممكن عندها أن تصيب الآخرين بالعدوى.
قم بحماية كبار السن وضعاف الصحة
إن احتمال أن يعاني كبار السن من الأعراض الخطيرة للمرض كبير. إن الشيء ذاته ينطبق على الأشخاص الذين يعانون من أمراض خطيرة.
لذلك فإنه من المهم تجنب المقابلة أو الزيارة هنا. اتصل هاتفياً بهم عوضاً عن ذلك.
ما الذي يمكن لك القيام به لتجنب الإصابة بالمرض؟
• قم بغسل اليدين بكثرة وبعناية بالصابون والماء. استعمل كحول اليدين في حال عدم توفر الصابون والماء.
• حاول تجنب لمس العينين و الأنف و الفم.
• ابتعد مبسافة عن الذين يسعلون أو يعطسون وحاول عدم مصافحتهم بالأيدي.
متى و أين يجب علي التوجه للحصول على المساعدة؟
لا يحتاج معظم الذين يصابون بمرض كوفيد ـ 19 الى الرعاية الطبية كون المصاعب تختفي من تلقاء نفسها. اتصل على الرقم 1177 في حال ساء وضعك بشكل كبير أو في حال تعرضك لمصاعب في التنفس حتى في وضعية الإسرتاحة. تقوم وقتها ممرضة بمساعدتك على الحصول على الرعاية المناسبة في المكان المناسب. اتصل على الرقم 112 في الحالات الخطيرة التي قد تهدد الحياة.
